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“我家寶寶好多天沒有拉便便了，是不是便秘了，怎么辦？”

很多新手媽媽，面對自家寶寶幾天不拉便便焦急萬分，寶寶排便問題也成了新手媽媽們的心頭之難。

其實有不少新手媽媽對寶寶是否便秘存在誤解。寶寶有時1天2次便便，有時2-3天1次便便，更甚者4-5天排便一次，但便便形態(tài)正常質(zhì)地潤滑。可排便時間毫無規(guī)律可言，究其原因跟嬰幼兒胃腸發(fā)育不成熟有關(guān)。只要寶寶飲食正常、精神活潑、發(fā)育良好，排便時間頻次不是重點。

那么什么情況才能算便秘呢？

最簡單的判斷方法是觀察發(fā)現(xiàn)寶寶持續(xù)排便痛苦、哭泣，便小而干或大而硬，便便表面有血跡，畏懼如廁。

以下幾種原因會引起便秘：

一、腸道畸形 如果寶寶從出生開始就持續(xù)排便困難，幾天便便一次，排便吃力，且發(fā)育狀況欠佳，建議就醫(yī)檢查，診斷是否存在腸道畸形問題。

二、蛋白過敏 大概率發(fā)生在配方奶喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)寶寶身上，小概率發(fā)生在純母乳喂養(yǎng)寶寶身上，如媽媽經(jīng)常吃雞蛋、蝦、蟹等。特別是寶寶便秘伴有濕疹及吐奶現(xiàn)象，則便秘可能是蛋白過敏引起。需媽媽調(diào)整飲食來緩解，或喂養(yǎng)特殊配方奶，比如氨基酸配方奶或深度水解配方奶。

三、喂養(yǎng)不足 如果寶寶出生開始階段排便正常，后續(xù)才出現(xiàn)便秘癥狀，且寶寶發(fā)育趨勢減緩，則考慮是喂養(yǎng)不足攝入過少引起排便不暢。尤其是純母乳喂養(yǎng)寶寶，因為部分新手媽媽無法有效判斷母乳是否充足。可以通過瓶喂了解攝入總量，在母乳不充足的情況下引入配方奶改善。

當(dāng)然服用活性益生菌，適當(dāng)補(bǔ)水，注意攝入纖維素，配合腹部按摩，也可以減少寶寶便秘的發(fā)生。特殊情況下可使用開塞露通便，如便秘情況沒有改善甚至嚴(yán)重伴嘔吐，建議即刻到醫(yī)院就診。